Det blev ingen mtb tävling för mig igår pga mitt knä som bråkar. Det konstiga är att knät blir sjukt av cykling men inte av löpning, det borde ju vara mer belastning på knät när man springer. Jag har provat all möjliga inställningar på cykeln även olika trampor och nu är det nog sällan jag får känningar i knät men i alla fall så är det märkligt. Kom på igår att jag kört med samma cykelskor i flera år så kanske jag borde pröva ett par nya.
Det blev i alla fall ett löppass igår kväll ett varv runt mtb tävlingsbanan i Fäbodaskogen utan det minsta tecken på att knät skulle bli sjukt, mycket märkligt. Kanske meningen att jag skall springa i stället för att cykla
Published with Blogger-droid v2.0.2
Hm, verkligen skumt! Men som sagt, finns många orsaker till knäsjukan. Kan bero på skor - felaktig sittställning - kanske borde du satsa på en annan dämpning på cykeln? - nåt annat i knäet som är knasigt? Tycker du borde få knäet undersökt. Lycka till :)
SvaraRaderaTror jag skall ta och testa ett par nya skor, det är nästan bara skorna som jag ej testat att byta. Om det ej ger med sig så blir det att besöka en ortoped eller ngt sånt.
SvaraRadera