Det var en bra träningshelj detta, på Lördag så blev det mtb först en timme på fina stigar försökte att köra på max hela passet. Sen byte till löpskor ojch ett halvtimmes pass på stigarna men sista 10min var riktigt tunga bra så. Söndag så tmg Sandra och jag ett itntervallpass Lördagens träning satt nog i benen men det blev nog ett bra pass i alla fall. Kul att se Sandra ta i ordentligt på passen nu hon är nog riktigt träningsåbiten nu!
Jag taestade mina nya Adidas skor på Söndagens pass och de är riktigt sköna!
Published with Blogger-droid v2.0.2
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar