Men skulle nog vilja köra två pass till denna vecka men får se vad kroppen säger, kanske det blir att ta några sim pass så benen får vila. Måste ta och lägga upp ett långsiktigt tränings schem så jag inte tar i för hårt med träningen. Men har lite problem med att föla scheman för tycker om att träna vad som känns bäst för dagen men problemet är att det fort blir för mycket träning för fort. Om jag nu menar träna fullt ut så måste jag nog följa ett schema så kroppen vänjer sig med mängden efter hand. Så nästa projekt är nog simningen för det är jag totalt kass på, bröstsim klarar jag någorlunda av men crawl så kan jag nog säga att är ett stort problem men då har jag ju ett mål framöver att kunna simma crawl. Bra med nya mål att uppnå som man inte nöter på i samma spår hela tiden, det ser man bra på Sandra som gått framåt enormt på ett år på grund av sina mål som hon också uppnått är riktigt stolt över att ha en så duktig fru.
GLAD MIDSOMMAR ALLIHOP!
 |
| googlad bild |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar