Trailrunning på vandringsleder

Fagerbacka vandringsled

Fagerbacka vandringsled är nog inget jag rekommenderar åt ngn halvt igen växt på en massa ställen och en hel del grusväg. om ingen tar tag i saken får man nog räkna att den helt är borta inom ett par år. Ganska synd för att den har nog en del charm om man vill ha en lätt vandrad led eller som mtb led, men som sagt borde de nog ta och röja en hel del ställen om det skall fortsätta vara en led.

Höjdpunkten på leden är nog fäbostället som är ett museum som är öppet för allmänheten hela sommaren, intressant att se hur de hade det för hundra år sedan på fäboställena. Kul att se alla gamla verktyg och utrustning de använde. Tur att det finns eldsjälar som orkar hålla såna här ställen i skick.

Men som sagt leden rekommenderar jag inte åt ngn förrän den fixats till.


Nästa led vi tar blir antagligen Utterleden som vi tänkte dela upp på två ca 25 km rundor. Det skall bli intressant eftersom jag hört en massa positiva saker om denna led.

Fagerbacka fäbo ställe (bilden hämtat från http://www.museiportalosterbotten.fi/museum-a-o/museum/2-fagerbacka-fabostalle)

Axa Fjällmaraton

Varit dött här på bloggen men måste lägga ut en liten summering från resan till Vålådalen och Axa fjällmaraton.

Drog iväg mot Vålådalen via Haparanda ca 1250km men vi pausade ett antal nätter och njöt av det vackra vädret på ett antal campingar.

Väl framme i Vålådalen så blev det en hel del vandringar i den underbara naturen. På Fredag så tänkte vi gå upp på Ottfjällets topp och kolla sista delaen av maraton banan men riktigt ända till toppe kom vi inte, mest imponerad av Alissa som nästan orkade upp på Ottfjället av egen maskin men vi tvingades vända om lite nedanför toppen på grund av åska.

Lördag och start av Axa fjällmaraton så blev det buss till starten och det var där man förstod hur mycket folk som skulle trängas de första kilometrarna.
De första kilometrarna gick väldigt långsamt men väl efter ca 6km så kunde man börja springa på ordentligt i eget tempo. Allt flöt på bra till ca 28km och jag kände mig stark trots en hel del partier var knädjup lera att forcera genom men även en hel del fina stigar, men efter 28 km och starten av den brutala stigningen upp mot Ottfjället en stigning som varade i ca 10km så tog värmen och stigningen ut sin rätt och jag överhettade rejält. Men uppe på Ottfjället efter ca 38 km så tankade jag in rejält med Coca cola och enegin kom tillbaks så de sista 5km ner mot målet så gick det väldigt fort, synd att mellantidsraporterinen uppe på toppen strulade så jag inte kan jämföra tiderna mot medtävlande för jag sprang om en hel del personer ner mot mål.

Positivt var att jag inte hade krampkännig en enda gång negativa var överhettningen uppför. Men Bara att inse att jag tränat för lite backar. Är nog besviken på min tid men glad att jag tog mig runt. Och jak kommer säkert att åka tillbaks för att söka revansch på banan och dess stigningar.

Får se vad nästa mål blir men i höst blir det troligen 13vaaran marathon i Vuokatti och så får vi se vad nästa års stora mål blir.

I`ll be Back Ottfjället Someday!

På Torsdag besökte vi Åre

Torsdgens vandring runt i Vålådalen

Torsdag Inov 8 backsprint

Alissa var väldigt road av tävlingen

Fredagens vandring upp mot Ottfjället

Allt ska undersökas när man är liten

Vid startplatsen av Axa Fjällmaraton

En hel del folk skulle åt samma håll

Blev trångt de första kilometrarna

Men uppe på kalfjällen hade man nog rum 

Väntar på snö

Väntar på snö men det ser inte bra ut, det var ju en bra början men all snö är ju borta nu. Hann i alla fall med fyra skidpass så länge varade, men gårdagens lånpass blev nog springandes men kul var det också men tungt i skogarna med lite snö och mjukt under det. Blev i alla fall sexton km i underbar natur så inte skall man klaga.

Gymet

Gymet börjar ta form.
Alissa fick ett par simglasögon till lilla julklapp så nu springer hon runt med dem.

Vackert och dåligt väder

I Söndags så var vi ut i skogen och njöt av det vackra vädret. Men idag så var det skönt med löpbandet för det lockade inte alls att dra löppasset ute i störtregn och isigt underlag.  Men ingen succé att ha spisen i samma rum som löpbandet, skall bli skönt när gymmet är färdigt som tur är så närmar sig det.

Blåsigt

Vackert i skogen i dag men det blåser nog kraftigt ennu! Såna här dagar har man lust att ta fran kiten men de får vänta tills snön kommer.

Nya skor

Idag blev det ett par nya skor till både mig och Sandra båda Inov-8.  Tog ett kort återhämtnings pass ikväll för att testa skorna är jätte nöjd med dem så här efter första passet,  blir ett långpass i dem mot helgen så får se vad jag tycker då.

Fick träningsprogrammet av min tränare idag, så nästa vecka kör jag igång med det. Skall bli intressant att testa en hel del nya träningar,  ser nog lovande ut detta.